支え合う人間関係の重要性

昨年末、私は人間関係において嫌な経験をし、人間不信になりかけたことがありました。その影響で、人と関わることが怖くなり、心を閉ざしてしまいそうな時期もあったのです。

しかし、そんな私を救ってくれたのも「人」でした。嫌な経験を与えるのも人ですが、救いと成長をもたらしてくれるのもまた人間だということを、改めて実感したのです。

昨日お話しした4人の方々も、そんな私を支えてくれる存在でした。

4人との会話を通して感じたのは、「人生をどう生きるかは、どんな人と関わるかによって大きく左右される」ということです。

私のメンタルを支えてくれた方
去年、20年ほど飲み続けていた抗うつ薬を断薬する挑戦をしました。この時、離脱症状の辛さは、もう味わいたくないです。
ただ、年末の出来事で自信を失いかけたとき、「無理しなくていいんだよ。つらかったね～」と寄り添ってくれ、励ましてくれた方がいました。その一言が、私の心に頑張ろうという前を向く力を与えてくれます。
新しい挑戦を後押ししてくれる方
女性支援事業への参入を考え始めたきっかけも、ある方の温かい言葉でした。「あなたならできる」という言葉が、挑戦する勇気を私にくれました。
成功を心から応援してくれる方
私の話を真剣に聞き、成功のイメージを一緒に描いてくれる存在もいました。こうしたつながりがあることで、自分の目標に向かう道が明るく感じられるのです。

昨年末、私は物理的にも感情的にも断捨離を決意しました。
それは、人間関係の整理も含まれています。

不要な人間関係を整理することで、本当に大切な人たちとのつながりを深めることができました。心の余裕が生まれると、新しい挑戦やつながりに自然と目が向くようになります。

特に女性支援事業への挑戦を考えられるようになったのは、この余裕があったからこそです。断捨離は単なる片付けではなく、自分の人生の優先順位を見直す大切なプロセスだと感じています。

人生の中で、誰と過ごし、どんな価値観を共有するかは、私たちの成長や成功に直結します。

だからこそ、次の3つのポイントを意識してみてください：
1️⃣ あなたを支えてくれる人

2️⃣ 挑戦を後押ししてくれる人

3️⃣ 成功を応援してくれる人

去年の出来事があったからこそ、今の私は「誰とつながるか」の重要性を強く感じています。そして、そんなつながりがあったからこそ、今年は女性支援事業への挑戦を本格的に始める覚悟ができました。

この投稿を読んでくださっている皆さんにも、「あなたを支えてくれる人」「挑戦を後押ししてくれる人」がいるはずです。もし、そうしたつながりを感じられないとしたら、まずは自分自身の心を整える時間を持つことが大切です。

また、余裕が生まれると、自然と新しい出会いやチャンスが訪れることも忘れないでください。

ぜひ、この機会に自分の周りの人間関係を見直してみてください。
そして、2025年を共に素晴らしい1年にしていきましょう！